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腹八分目に医者要らず。
2013年05月15日 (水) | 編集 |
体重が7キロ増えました。
今年一月辺りにどかんと4キロ増えてちまちま上昇中。
最初はおっぱい止めたからなぁくらいに思ったのですが、
学生時代の記録も更新!いよいよ着るものに困る事態に。
まぁ原因は食べ過ぎの運動不足で明らかなわけですが。
自分のご飯はおなかいっぱい食べた上、
子供の残した分も食べちゃって。
毎食腹八分目どころか十二分目まで食べちゃって。
とまぁわかっていながら、ダイエットに励めない
意志の弱さと食い意地です。

やっと最近旦那も体重の増加に気付いて(笑)
今かい!とつっこみつつ、ありがたくも思ったり。
もう戻らないんじゃないのと言われてしまいましたが、
やはり奮起するには至らず。
糖尿病とかになっても摂生することはできなさそうです。
参った参った。
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